RECEPT pro 2 porce:

• 250g polotučného tvarohu
• 100g bílého jogurtu
• 40g pistáciového proteinu
• 10g čekankového sirupu
• 2 oblíbené sušenky
• ovoce

Vše (kromě sušenky a ovoce) důkladně promícháme. 

Do skleniček dáme sušenku, tvaroh, ovoce, tvaroh, sušenku a zase tvaroh.

Nakonec vrch ozdobíme ovocem, necháme chvilku odležet a můžeme mlsat.

Dobrou chuť Vám přeje Tým NUTRIFITNESS.

    zavřít okno