RECEPT:

• 50g skořicové chia kaše
• 250 ml ovesného mléka
• bílý jogurt
• ovoce, čokoládu, ořechové máslo

V menším kastrůlku smícháme ovesné mléko s kaší a za stálého míchání vaříme do zhoustnutí.

Kaši nalijeme do připravené misky, ozdobíme dle chuti např. viz obrázek (bílý jogurt, ovoce, čokoláda, ořechové máslo) a můžeme podávat ...

Dobrou chuť Vám přeje tým NUTRIFITNESS.

    zavřít okno